日曜日
ゆっくりと起きた。
近くの日帰り温泉に行こうと、バイクに乗った。
温泉では体を洗って、15分浸かった。
お昼に肉うどんを食べた。
家に戻った。
夕ご飯をほんの少々食べた。
夜8時ビールを飲んだ。
体が芯からひえて、寒気でひっくり返った。
すぐに寝た。
ああ、水分をほとんどとってなかった。
これが原因だな。

ぶちょう 2025/10/06(Mon) 10:38 No.2367